Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! Аніта Луценко 11:28 3 years ago 5 256 046 Далее Скачать
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 19:15 4 years ago 6 660 339 Далее Скачать
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко Аніта Луценко 8:39 3 years ago 5 611 419 Далее Скачать
Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс TGYM - кращий фітнес канал 12:31 3 years ago 1 351 691 Далее Скачать
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness Natinfitness 40:12 1 year ago 719 366 Далее Скачать
5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness Natinfitness 38:47 2 years ago 999 411 Далее Скачать
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами* ДелайТело 8:11 2 years ago 358 576 Далее Скачать
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness Natinfitness 29:48 2 years ago 447 611 Далее Скачать
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО Александра Шинкевич Пилатес 23:30 1 year ago 582 030 Далее Скачать
ТРЕНУВАННЯ НА ПРЕСС І КОР | Пресс за 30 днів вдома без обладнання Lagartixa 9:45 2 years ago 30 556 Далее Скачать
Тренировка при ДИАСТАЗЕ | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на глубокие мышцы живота и ТАЗОВОГО ДНА Татьяна Метельская 17:41 2 years ago 146 463 Далее Скачать
Тренировка для полных людей и не только! | Natinfitness Natinfitness 34:09 1 year ago 140 404 Далее Скачать
